智者赢家汗蒸养生浴温馨提示

　　智者赢家^TM汗蒸养生浴温馨提示：
　　
　　1、进行汗蒸浴前请保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入汗蒸房。
　　
　　2、不宜在过饱和空腹时进行汗蒸浴，参加完健身锻炼后应休息15分钟左右再进行汗蒸浴。
　　
　　3、有严重心力衰竭者、出血及有出血倾向者（如血友病）、高热病人、恶性肿瘤患者、活动性肺结核患者慎用汗蒸浴。
　　
　　4、儿童、75岁以上老人及患有严重疾病或传染病者、骨折或内伤者不宜进行汗蒸浴。
　　
　　5、严重心衰的患者，体内置入心脏起博器、心律调节器、人工心肺仪等维持生命医用电子机器、其它外科植入物（人工骨骼、硅胶、钢板或钢钉等）患者不宜进行汗蒸浴。
　　
　　6、皮肤过敏者、患传染性皮肤病者、孕妇、产妇、经期女性禁止进行汗蒸浴。
　　
　　7、高血压患者进行汗蒸浴时间不宜过长，每次以1 5～20分钟为宜，可重复2～3次。
　　
　　8、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响。
　　
　　9、汗蒸时应适量饮水，汗蒸浴结束后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮，8小时以内不宜洗澡。
　　
　　10、汗蒸浴时间30～60分钟为宜，汗蒸浴结束后2小时内不宜吸烟。
　　
　　11、如果在进行汗蒸浴时感到头晕，应立即中止使用。
　　
　　12、休息期间进行智者赢家健康管理20-30分钟，养生保健效果更佳。