1）依据症状表现部位参照图7-1、图7-2骨关节炎的健康管理方案即可（一般组合使用灰指甲 特效药物导入胶垫与红外磁热带，如图8-1所示风湿性膝关节炎之健康管理方案）
a）将粘贴片对应或邻近放置于肌肉酸胀、疼痛较明显的部位（如图7-1所示膝关节炎之健康管理方案）
a）将粘贴片对应或邻近放置于肌肉酸胀、疼痛较明显的部位（如图7-1所示膝关节炎之健康管理方案）
b）选穴配对方案（如图7-2）：
①肘关节：曲池——曲泽、曲池——手三里、尺泽——少海
②肩关节：肩髃——肩井、肩髃——肩髎、肩贞——肩髎、肩井——肩髎
③腕关节：大陵——合谷、阳池——阳溪
④指掌关节：合谷——三间、八邪——八邪
⑤髋关节：脾关——居髎、环跳——秩边
⑥膝关节：膝眼——膝眼
⑦踝关节：解溪——太溪、昆仑——太溪、昆仑——丘墟
⑧脊柱关节：大椎——身柱、阿是穴(痛点）——腰阳关
2）对风湿关节炎，急性期由于局部关节肿痛，不宜直接在局部取穴，可选病区循经所过的邻近或远隔穴位，以祛风通络。慢性期取阿是穴能直接疏通病灶气机以加速病情的缓解。当症状改善后，患者应多作被动运动（按摩、伸屈和功能锻炼），对改善患部血液循环、加速解除功能障碍，防止关节强直有助益。
